借著陽光體育運動的東風，伴隨著集團建構四季課程的熱潮，我校將柔道項目帶進常州市二實小。3月11日，早春的陽光和煦明朗，我校的優(yōu)秀柔道教練以及運動員來到二實小校區(qū)，向師生們展示柔道的魅力。
   我校陸校長穿上柔道服親自主持，他從柔道的起源、柔道禮儀、柔道技能特點以及對青少年的鍛煉價值等方面做了具體介紹，他形象生動地把“柔道”稱作“用溫柔的方式展示格斗的技巧”，特別強調了柔道運動中蘊涵的禮儀文化。他獨特的介紹方式撩起了二實小學生迫切走近柔道的好奇心。
   在二實小師生熱切的期待下，我校柔道隊的優(yōu)秀隊員齊刷刷地上臺亮相，向大家展示柔道基本功。隊員們首先展示了柔道運動中的跪拜禮，這種尊重對手，尊重觀眾，甚至尊重場地器材的儀式給大家極大的震撼。緊接著，隊員們表演從最簡單的滾翻，前撲、側身翻，到雙人的立技和寢技。他們動作規(guī)范、技術嫻熟，忽而舉重若輕，靈巧地滾翻在地，忽而閃轉騰挪，以迅雷不及掩耳之勢把對手摔倒在地，攻防在瞬間完成，一招一式干凈利索，令人眼花繚亂。而彬彬有禮，點到為止的演練正體現了柔道的技巧之美和文明之美。柔道隊員們的精彩表演征服了全體師生，場下不時爆發(fā)出熱烈的掌聲，同學們個個摩拳擦掌，躍躍欲試，表達了強烈的參加愿望。陸校長提醒大家：臺上一分鐘，臺下三年功。練習柔道至少三年才有功力進行展示，在沒有老師指導、沒有場地保護的情況下不能練習柔道；練習柔道的目的不是傷害別人，而是強身健體，修煉身心，長大后在遇到壞人的時候能保護自己。
    柔道項目有著多元的育人價值，為此，我校無償為二實小提供柔道器材，并派專業(yè)教練員進行指導。這項活動使得我校的柔道項目走進更多的校園大門，使得柔道項目得到更多的關注。