近日，我校各大項(xiàng)目相繼復(fù)訓(xùn)，女籃07-08、09-10兩個(gè)組別的小隊(duì)員們和上學(xué)期的每天下午一樣，開始了訓(xùn)練。

這支近20人的隊(duì)伍組建時(shí)間并不長，但在教練組的嚴(yán)格培養(yǎng)下，隊(duì)員們的基本功甚是了得，疫情期間，教練組通過網(wǎng)課，每天指導(dǎo)隊(duì)員們進(jìn)行體能訓(xùn)練，幾個(gè)月下來，隊(duì)員們的身材沒有走形，體能反而還變強(qiáng)了。

“最厲害的隊(duì)員一次能做170個(gè)俯臥撐！”主教練梁維祥夸贊道，“俯臥撐、仰臥起坐……通通不在話下，她們姿勢標(biāo)準(zhǔn)，動作到位，甚至不輸男孩子�！�作為基本功之一，球性訓(xùn)練同樣重要，左右手交替運(yùn)球、胯下、背后、轉(zhuǎn)身、急停急起，小隊(duì)員們手到擒來。

訓(xùn)練的最后，還進(jìn)行了折返跑測試，作為CBA球員在體測時(shí)都無比頭疼的項(xiàng)目，小姑娘們絲毫不怯，每個(gè)人幾乎從第一秒便開始全力沖刺，直至終點(diǎn)。

近年來，我校女籃發(fā)展迅猛，相繼獲得十八屆省運(yùn)會亞軍和二青會季軍的好成績。希望小隊(duì)員們以前輩——世界冠軍姜佳音為榜樣，再接再厲！